Jag måste få sova

De flesta av oss är beroende av att få mellan sex och nio timmars sömn per natt, annars får inte kroppen och hjärnan den vila och återhämtning som den behöver för att kunna fungera bra dagen därpå. Blir det dåligt med sömn långa perioder i streck kan det naturligtvis bli riktigt besvärligt.

Var tredje person sover dåligt då och då, något fler kvinnor än män. Orsakerna kan vara till exempel stress, oro, värksjukdomar och oregelbundna arbetstider. Ibland är det yttre orsaker som gör det svårt att sova till exempel stökiga grannar, trafikljud eller kanske det är en snarkande partner.

Hur kan man stänga ute ljud?

Allt ljud går omöjligt att stänga ute men sovproppar kan vara till mycket god hjälp. Många börjar med våra "standardproppar” med hög dämpning. Det är viktigt att du hittar någon med bra passform och du ska kunna ligga på sidan med örat mot kudden utan att de skaver.

Det finns flera olika varianter av sovproppar till expempel Max med högt dämpningsvärde, Alpine Sleepsoft med dämpfilter och Macks pillowsoft som du själv kan forma att passa ditt öra.

Våra öron och hörselgångar är olika, ibland även höger och vänster på samma person, och vilka man väljer är mycket individuellt. Om du inte hittar några standardproppar som passar kan man göra avgjutningar av hörselgångarna och tillverka individuella hörselskydd efter just dina öron, då får du en överlägsen passform.

Behöver du rådgöra med oss på Earstore angående sovproppar är du alltid välkommen att kontakta oss. Vi hjälper dig att sova bättre.

0 kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägg ännu. Bli den första att kommentera!

Drift & produktion: Wikinggruppen

Produkten har blivit tillagd i varukorgen

Gå till kassanFortsätt handla
Produkter